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(屏中学生)
whf |
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您好!我想问一下,怎样才能处理好人与人之间的关系?
我是一个说话很直接的人,所以常常因为这个原因,让我与朋友、同事以及亲人的关系处理得都不是很好,也让我自己很苦恼。
我希望能帮帮我,谢谢! |
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管理员[Admin] 于 2009-11-1 11:32:45 回复:
首先,要遵守处理人际关系四原则:(1)充分尊重对方的内心秘密或隐私。(2)会话交谈时,目光注视对方。要创造良好的会话气氛,积极和明确的说话方式;对他人的话必要时加以赞许或首肯;适当加以提问,给别人以某种暗示;在倾听对方谈话时,适当地予以反馈(例如,身体前倾的姿势;视线的注意;点头或微笑)。(3)在听到对方的内心秘密后不要把内容泄露给他人。(4)不在背后批评别人,保住对方的面子。
其次,要注意说话的时间、地点和场合。比如与父母说话要多倾听,即便是父母把话说错了,也要把礼数放在前面,以建议或征询的方式表到自己的看法;与妻子说话特别是发现妻子有错误的时候,要在不存在第三人的前提之下平心静气的表达自己的看法;与朋友说话,要有第三人存在则不可指责其缺点等等。
第三,要真诚地尊重、肯定和抬举他人,期望得到他人的尊重、肯定和抬举是每个人的心理需要,而且也是获得他人尊重、亲近和赏识的方法之一。所以,根据每个人的特点和长处恰如其分的给予尊重、肯定和抬举,势必会获得他人尊重、亲近和赏识。
第四,严于律己宽以待人。矛盾无处不在,无时不有。在日常生活中我们只要以“每个人都是独特的”、“每个人都有自己的生活方式”来理解他人,用宽厚、大气量、不及较小得失的方式来对待他人,出现了问题多看自己的不足,多从自己身上找原因,那么我们就可以结交到朋友。所以我们只有在承认、理解、接纳和尊重他人基础上,才能赢得他人的承认、理解、接纳和尊重,所以以换位思考、将心比心、以诚换诚的心态和行为来与他人相处,这样才能达到心灵的沟通和情感的共鸣。只有这样,才可能获得真正的朋友;也只有这样,才能与他人更加友好的相处。
第五,关心和注意他人。我们在日常生活中都有这样的体验,当自己被他人关心、关注的时候,心中就会有一种倍感温暖、倍感安全的自信和快乐油然而生。所以在交往中要学会做个有心人,善于体察他人的心境,主动关心他人,采取不同的方式使他们感受到您的善意和温暖。比如当别人遇到困难和阻碍时,主动伸出援助之手去关心、帮助、问候和体贴,那么他人也就会同样的方式来对待您,长此以往就会形成一种友好、亲密的朋友关系。
第六,做到时时处处站在他人的角度设身处地的为他人着想,在谅解的基础上去适应他人,绝不可以以眼还眼、以牙还牙以及指责和埋怨对方,更不可以搬是弄非不在他人背后说长道短。当听到别人说您的长短,您要做到“有则改之,无则加勉”冷静沉着应答,所谓“流言止于智者”就是这个意思。在开玩笑或说幽默的时候,最好不要针对他人或以他人的缺点,而要说一些与某个人无关的性、天气、佛的有关幽默或玩笑。
在做好以上六点的基础上注意做好以下几点:
⑴承认“真实的自我”,并将它展示在众人的面前,即老老实实地承认自己反映在别人心目中的形象。心理学研究表明:人们并不喜欢一个各方面都十分完美的人,而恰恰是一个各方面都表现优秀而又有一些小小缺点的人最受欢迎。所以您不用太在意自己的缺点,对这点要有足够的信心。
⑵要时时处处站在他人的角度来考虑问题,经常要与别人合作,在取得成绩之后,要与他人共同分享;给他人提供机会,帮助其实现生活目标;当他人遭遇到困难、挫折时,伸出援助之手,给予帮助。
⑶要胸襟豁达乐于接受他人及自己。当别人取得成绩时,要不失时机的给予赞扬和祝贺。这种赞美的话语会给被赞扬者带来快乐,引起积极的情绪反应。情绪具有传染性,即也会传染给周围的人给周围所有人带来快乐。“快乐”则会消融人际关系的僵局,使人际关系变得融洽。
⑷要掌握沟通的技巧。与人沟通时,要注意倾听,倾听的时候,要面带微笑,最好别做其他的事情,并给予以表情、手势、点头等方面适当的反馈,特别是当对方有怨气和不满需要发泄时的倾听,更能显示一个人的素质和修养水平;在表达自己思想时,要讲究含蓄、幽默、简洁、生动,给他人提意见、指出错误时,要注意场合,措词要平和,以免伤及他人自尊心;与他人谈话时要有自我感情的投入,这样才会以情动人。
⑸争取多沟通多交流。不要因为大家有些误解而避免交流和沟通,而应主动与大家沟通,参与大家的讨论与活动。只有这样才能更好地了解自己和他人,消除彼此之间的误会,加强相互的理解和信任。
⑹多吸收别人的优点,对他人的缺点,应多加理解和包容。平时对一些生活中出现的鸡毛蒜皮的纠纷,不要太耿耿于怀,该忘的忘,该原谅的原谅,该和解的和解,不要太放在心上。所谓“大事聪明,小事糊涂”,把有限的精力用在做主要的事情上。
⑺要抽时间多参与集体活动。这样既可以培养自己多方面的兴趣爱好,以爱好结交朋友,也可以互相交流信息、切磋思想和体会,达到融洽人际关系的目的。
没有自信的我怎样才能改变 |
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(学生家长)
lp405200 |
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怎么拒绝网络对孩子的诱惑? |
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管理员[Admin] 于 2009-11-1 11:22:10 回复:
大人们一般都有这样的体会,小时候热衷于弹玻璃球等游戏,家长和老师几乎没有人去管,不知不觉,大家都告别了那段历史,开始了新的生活。
一个在现实中成功的孩子,接触网络一般也不会出现不能自拔的问题。但是,在现实中不够成功、不够上进,或者心理上出现失落、得不到应有关注的孩子,学习压力太大,总是得不到老师和家长的肯定,他们就会通过网络来逃避现实,来弥补内心某种需求的空白,来掩盖内心深处的痛苦。
这样的孩子,即使没有网络他们也会寻找其他方式来消耗自己,只是网络对青少年具有天然的诱惑力而已,尤其是大型网络游戏,具有极强的粘滞性。因此家长要不断得跟孩子交流,及时了解孩子的一些困惑并 帮助他及时解惑,帮助孩子树立远大的理想,并为这个理想订立切合实际的短期目标,中期目标和长期目标。孩子有了目标,心中有了信念,而且通过自己努力又能够达到目的,也就能得到老师家长的肯定、表扬和鼓励;孩子奋斗就有信心,这样即使再好玩的游戏也不会着迷,家长还要学习一些网络知识,并引导孩子正确的对待网络游戏,还可和孩子一起学习电脑知识,跟孩子一起玩游戏,这样孩子既能够把学习搞好,又能够满足孩子好玩的天性。也能够使孩子与父母有更多的共同语言,以便孩子与父母更好的沟通,和乐而不为呢? |
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(屏中学生)
lihua |
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您好!我是一个中学生,最近我和另一个同学因为某些问题出现了分歧,可是她却在别人后面添油加醋说我坏话,导致别人对我误解,我该什么办呢?沉默又怕别人真信那同学的话,解释又怕越抹越黑,请问我该怎么办呢? |
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管理员[Admin] 于 2009-11-1 11:23:19 回复:
您好!谢谢您对我的信任,同时也很乐意与您在一起共同探讨您所提出的问题。
针对您的问题我们提出以下调整和调节方法:
首先,我们要认识到,任何人都会在背后说人,任何人都会在背后被别人评头论足。每个人的欣赏眼光不一样,有人欣赏您,就必定有人对您有些意见,这在社会上都是很正常的。针对这种情况我们所要持的态度是:只要自己做得好、行得正,就要以坦荡荡的君子风度来对待——走自己的路,让别人随便去忽悠吧!另外,你也可以在觉得她们说你坏话的时候,想想自己的优点,想想属于自己身上独有的性格,甚至可以说:我有这些优点,她们还能说我什么坏话呢?当您这样想的时候,您的心态也就自然而然的平息了下来。
其次,我们应该这样去想,别人在背后说我的坏话,那么我肯定在某些方面有不足的地方,这就需要我们静下心来想一想:他们会说我的什么坏话呢?如果想的过程之中发现自己身上的确有不足的,那么我们就有必要修正和改善;如果暂时找不到自己的不足,那么放开心思让他们随便去忽悠吧!
第三,我们知道在这个世界之上有许多事情是我们自己无法控制的,比如别人如何选择、如何生活以及如何行动,我们就无法控制。在许多问题之上我们虽然无法控制外在的、客观的东西,但是我们却可以控制自己内在的、主观的东西,比如我们自己的思想、心态、情感和行为完全在自己的掌控之中。有这样几句话说得好“我不能左右天气,但我可以改变心情;我不能改变容颜,但我可以展现笑容;我不能控制他人,但我可以掌握自己;我不能预知未来,但我可以利用现在。”所以建议您将关注点放在自己可以掌握的东西上来,只要我们把关注点放在自己可以掌握的东西上,那么别人的忽悠也就会与您的不应答而停止下来!
第四,要有“不做亏心事,不怕鬼敲门”的坦然心态。对于那些无中生有的议论,不必为之生气、消沉,也不必急切的申明、对质。有时候,沉默是最好的态度。尽管走自己的路,不用理睬“闲言碎语”。这样,背后议论者自觉没趣,很可能也就住了嘴。
第五,积极与同学广泛交往,相信朋友,坦诚相对,将心比心,设心处地的为他人着想,久而久之同学或朋友样就会认识到您是一个不传闲话、不搬事弄非的人,而进一步信任和尊重您。
第六,以真诚、信任、尊重的心态和行为对待他人,同时要以宽阔的心胸接纳他人的不足和缺点,“金无足赤,人无完人”,何况每个人都有自己的生活方式和性格特点,所以对别人要抱着诚挚、宽容的胸襟,对自己要怀着自我批评、有过必改的态度,这样不仅能结交到不少的朋友,而且也会在与朋友融洽的交往中开阔自己的眼界和胸怀,进而使自己在同学朋友心目中的地位得以提高。
第七,争取多沟通多交流。不要因为大家有些误解而避免交流和沟通,而应主动与大家沟通,参与大家的讨论与活动。只有这样才能更好地了解自己和他人,消除彼此之间的误会,加强相互的理解和信任。
第八,多吸收别人的优点,对他人的缺点,应多加理解和包容。平时对一些生活中出现的鸡毛蒜皮的纠纷,不要太耿耿于怀,该忘的忘,该原谅的原谅,该和解的和解,不要太放在心上。所谓“大事聪明,小事糊涂”,把有限的精力用在做主要的事情上。
第九,毕竟发现别人在背后议论自己,一时感到有些压力,这不足为怪的。不过您要及时地变压力为动力,通过自我反省,坚持好的,改正不好的,多多征求别人的意见,给别人当面说出对自己看法的机会,勇于接受意见,这样才能取得信任,保持良好的同学朋友关系,也才能减少背后的议论。
不知以上所谈对您是否有启发,请您参考。
我无私的付出为什么得不到回报 |
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(屏中学生)
jiajia |
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我现在高三了,学习平平,但我很聪明真的!我希望能用一年的苦读换来很好的高考成绩,请问这可能吗?还有,学习这东西太难坚持了,当我们想放弃,或者松懈的时候该怎样调节呢?
我以后也不上网了,就这点分,谁答了都给他~! |
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管理员[Admin] 于 2009-11-1 11:24:48 回复:
高考是运气与实力的综合,没有必要把书本每一个角落记得,可以专项训练一些题目,而不是要把只是含量提高得超过你的那些老师?明白吗? |
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(学生家长)
gongaiping |
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有个腿瘸的邻居,反映我家孩子屡次嘲笑他 |
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管理员[Admin] 于 2009-11-1 11:26:23 回复:
那要看是多大的孩子,如果只有几岁,可能他自己都不知道这是讽刺,只是为了好玩,这时家长应该以引导为主,而不是责备。如果孩子比较大了,出现这种言行,家长就要引起重视了,一发现,要立即教育孩子尊重他人,要求孩子保证不能再犯同样的错误。 |
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